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海外旅行|季節が真逆の地域へ旅行する際に気をつけるべきこと

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海外旅行|季節が真逆の地域へ旅行する際に気をつけるべきこと
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海外旅行|季節が真逆の地域へ旅行する際に気をつけるべきこと

日本が冬の時期に、暖かい南国リゾートに旅行。年末年始のハワイは有名人がこぞって行くことでも有名ですね。また、日本が夏の時期に、南半球のオーストラリアなど寒い地域へ旅行する場合もあると思います。

そんな季節が真逆の地域へ旅行する際には、服装やスキンケアの工夫、また体調も崩しやすいため注意が必要になります。

実経験から気づいた点や、こうしたほうがいいというお勧めを少し書いてみたいと思います。



まずは服装です。

冬に暖かい地域へ行く時には、着て行って脱げばいいだけなので比較的簡単です。日本から着ていくものは、厚いセーター1枚よりは、薄い長袖の衣類数枚重ね着のほうが、暑さ寒さに対応する調節はしやすいです。機内はいつも必ず寒いので、簡単に脱ぎ着できて、しまうときにもかさばらないもののほうが便利です。

日本の北国から出発して暖かい国へ行く場合、コートは悩むところです。空港までの移動中はコートは必需品ですが、現地に着いてからは確実に必要ない。空港で宅配便カウンターやロッカーなどに預けて行く選択肢もありますが、旅行日数が多い場合は預ける料金がかさんでしまいます。

スーツケースの外側に大きいファスナー式のポケットが付いている場合は、大きく畳んでそこにしまってから航空会社に預けるようにすると、行きも帰りも便利です。どうせ機内は寒いので、機内に持ち込んで毛布代わりにするという手もあります。

スキンケア用品は現地で買おうとせず、日本から普段使っているものを持っていくことをおすすめします。特に日本が夏のときに寒い国へ行く際には、お肌の乾燥対策は、日本の冬と同じようにするつもりで用意していくことをおすすめします。季節が急に異なると肌も驚くようで、普段よりも肌荒れはしやすくなるものです。

暖かい国へ行く時には、日焼け止めやサングラスもどうぞお忘れなく。特に日焼け止めは、日本製のものが世界で一番高品質だと感じます。ぜひ多めに持参してください。

慣れない飛行機の窮屈な機内に長時間不自然な体勢でいたことだけでも、かなり疲れるものです。日本が夜の時間に昼、と時差も異なる、とさらに疲れは増します。さらに季節まで真逆だったら・・・。体調が崩れやすくなるのは当然ですね。機内はとても乾燥していますので、その理由でも風邪はひきやすくなります。使い慣れた風邪薬は必ず持参したほうがよいです。

また、時差がきつい国への旅行のときは、3日目ぐらいに一気に疲れを感じるようになりますので、この時期は特に注意が必要です。観光のスケジュールを組むときは、あまり欲張りすぎて予定を詰め込みすぎないように、もし予定どおりに進まなかったとしてもいいことにする(ここを気にするとストレスが疲れに影響します)、ちょっと疲れが出てきたなと感じたら、潔く取りやめたり変更したりする決断も、ときには必要です。

ちょっとした事前知識があると、旅行はより快適になると思います。参考になれば幸いです。



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